面对老公出轨邻居这样的困境，确实需要冷静、理智和深思熟虑的处理方式。以下是上海市调查公司一些建议，希望能够帮助你应对这一复杂的局面。

首先，你需要确认事实真相。出轨的传闻或疑虑可能来源于多种渠道，但并非所有传闻都是真实的。因此，在采取行动之前，务必与你的丈夫进行坦诚的对话，了解他的真实想法和行为。同时，也可以收集一些确凿的证据，以便更好地应对后续的情况。

其次，在确认事实之后，你需要冷静地分析自己的感受和想法。出轨行为无疑是对婚姻关系的巨大冲击，你可能会感到愤怒、失望、伤心等负面情绪。然而，在处理这一问题时，保持冷静和理智至关重要。你可以尝试通过倾诉、写日记或寻求专业心理咨询等方式来缓解情绪压力。

接下来，你需要与你的丈夫进行深入的沟通。在沟通过程中，尽量保持冷静和客观，避免情绪化的言辞和行为。你可以表达你的感受和想法，同时听取他的解释和观点。通过沟通，你们可以更好地了解彼此的需求和期望，为解决问题奠定基础。

在沟通的基础上，你需要与你的丈夫共同商讨解决方案。出轨行为已经发生，无法改变过去的事实，但你们可以通过努力修复婚姻关系，避免类似事件再次发生。你们可以共同探讨如何改善沟通、增进信任、加强亲密关系等方面的问题，并制定相应的计划和措施。

此外，你还需要考虑如何处理与邻居的关系。出轨对象是你的邻居，这无疑会给你们的生活带来一定的尴尬和不便。在处理与邻居的关系时，你可以保持礼貌和尊重，尽量避免直接冲突和矛盾。如果可能的话，你可以考虑搬家或调整居住环境，以减少与邻居的接触和尴尬。

最后，你需要关注自己的内心成长和恢复。出轨事件对你的心灵造成了创伤，你需要给自己足够的时间和空间来疗愈。你可以通过参加一些兴趣小组、运动锻炼、旅行等方式来分散注意力、缓解压力。同时，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地处理情感问题、恢复自信和力量。

在处理老公出轨邻居的问题时，每个人的情况都是独特的，因此没有一种通用的解决方案。你需要根据自己的实际情况和需求来制定适合自己的应对策略。同时，也要记住保持积极的心态和信念，相信自己能够度过这一难关，重新找到幸福和满足。

综上所述，面对老公出轨邻居的困境，你需要冷静、理智地处理问题。通过确认事实、分析感受、深入沟通、共同商讨解决方案以及关注内心成长等方式，你可以逐渐走出阴影，重建健康的婚姻关系和生活。虽然这个过程可能会充满挑战和困难，但只要你保持坚定的信念和积极的心态，就一定能够迎来美好的未来。

参考资料：http://www.shzhentan.info/news/53.html